주간청소루틴1 살림 루틴 캘린더화: 월간·주간 루틴 자동 설정법 형님, 하루하루 정리를 기억해서 하려다 보면 금방 놓치고, 다시 쌓이고, 반복의 늪에 빠지기 쉽습니다.해결책은 아주 간단합니다. ‘정리 루틴’을 캘린더에 넣고, 반복되게 만드는 것입니다. 이 글에서 다루는 내용1. 왜 루틴을 캘린더화해야 하는가2. 주간 루틴 설계 전략3. 요일별 루틴 분배 예시1. 왜 루틴을 캘린더화해야 하는가사람은 기억보다 구조에 따라 행동합니다.즉, 정리를 잘하는 사람은 기억력이 아니라 시스템이 있는 사람입니다.🧠 루틴이 실패하는 3가지 이유실패 유형원인해결 전략기억에 의존해야 할 걸 생각으로만 저장캘린더 + 루틴카드 사용동시 처리 시도모든 정리를 하루에 몰아서요일별 분산, 주기화계획 없는 반복매번 새롭게 정리 시도정해진 루틴 반복 → 자동화💡 루틴 캘린더의 효과정리를 생각할 필.. 2025. 5. 1. 이전 1 다음